Ни для кого не секрет, что к середине жизни (сразу после 40) у многих людей наступает состояние, когда человек начинает оглядываться на свой трудовой путь с попыткой дать характеристику содеянному. Зачастую бывает, что этот период жизни сопровождается длительными депрессиями. Человек начинает задавать себе вопрос: Зачем это все?", появляется подсознательное ощущение ненужности своих действий. Состояние это в психологии носит название «кризис среднего возраста».
Чаще всего кризис среднего возраста возникает у мужчин, поскольку главное их предназначение — реализация себя в работе. Мир ждет от мужчины только реально положительных, конструктивных результатов. У женщины несколько иная направленность творчества — женщина вынашивает, рожает и воспитывает ребенка. Это ее основная стезя, ее основная работа. Но поскольку современная женщина стремится реализовать себя на работе наравне с мужчиной — в довесок к мужскому труду она зачастую получает и кризис среднего возраста.
Как правило, кризисом среднего возраста мучаются люди, недополучившие любовь родителей в детстве. Они до сих пор ищут папу, ищут защитника. Также такие ситуации могут возникать при патологиях мозга. Мужчина, ищущий защиту, — проявление патологии мозга, потому что мужчина, по определению, это источник защиты.
Патология мозга происходит из-за травм и из-за тромбообразований. Если травмы мозга достаточно редки, то тромбообразования случаются из-за разного рода психотравм. Также они возникают у людей, родители которых болели нейроинфекциями — инфекциями центральной нервной системы. Нейроинфекции обычно носят слабовыраженный медленнотекущий характер и сопровождаются вялостью, снижением работоспособности. Они, как правило, протекают под маркой вегето-сосудистой дистонии. Из-за этих болезней во время кризиса среднего возраста у человека может начать проявляться одна из форм патологии мозга — психоз -измененное состояние психики, когда человек начинает испытывать душевное беспокойство и вести себя противоестественно.
Кроме того, наличие всех кожных заболеваний вызывает у человека предрасположенность к нервным расстройствам, поскольку в процессе таких болезней организм выбрасывает на кожу инфекцию, чтобы с ней бороться. И если она вопреки этому залечивается, человек попадает в группу риска. Бороться с вышеперечисленными диагнозами можно с помощью холодных обливаний и диеты, которая заключается в отказе от животного белка и употреблении пищи только растительного происхождения — фрукты, овощи, бобовые, домашний хлеб, каши.
У всех кризис среднего возраста проявляется по-разному, общее — ощущение беспокойства и неустроенности, обвинения окружающих: «Я думал, я говорил, но меня не поняли…».
Надо учитывать, что этот мир приемлет только реальные положительные результаты нашей деятельности. Поэтому понятие кризиса среднего возраста практически отсутствует у тех людей, которые вместо того, чтобы отслеживать свои года, отслеживали свои дела.
У тех, кого паспортный возраст интересовал всегда меньше, чем возраст и количество содеянного.
Психологи отследили, что интеллектуальные процессы начинают включаться в десятилетнем возрасте. С этого момента человек способен ощутить себя творцом. Постоянный творческий рост — это возможность избежать кризиса среднего возраста.
Кризис есть у лентяев. Кто ленится, тот всегда сидит, охает и вместо того, чтобы разобраться с собой, ищет причины своих неудач в окружающем мире.
У иждивенцев есть кризис. Потому что огромное количество иждивенцев в современном мире лишено смысла. И чтобы отличаться чем-то от плесени и друг от друга, они созидают болезни.
Если кризис среднего возраста сопровождается пьянством и наркоманией, — это результат потребительского отношения к миру. У истинных созидателей нет кризиса среднего возраста. Они посмеиваются над установками психоаналитиков, которые заинтересованы в том, чтобы в течение 20 лет тянуть из больного деньги за сеансы психоанализа.
Когда человек четко знает, что есть только сегодня и сейчас, есть данный момент, а прошлого нет, он понимает, что сравнивать себя, находящегося в данной секунде, с собой прошлым нет смысла, так же, как сравнивать себя с кем-то еще, поскольку у всех людей разные генетические наборы. У Салтыкова-Щедрина есть замечательная сказка о богатыре, которые спал до тех пор, пока срочно не понадобился. Начали его будить и обнаружили, что у него всю середку выели крысы. Данная поучительная история очень полезна — избавляет от попыток самообмана, желания обвинять окружающих в собственной лени и от попыток искать защиту. Алкоголизм, наркомания — попытка поиска защиты по принципу — посмотрите, до чего вы меня довели, вы мне обязаны.
Все вышеописанные отрицательные явления — это то, что мешает людям заниматься конструктивной деятельностью. Как только вы перестаете бояться всего вышеперечисленного из того, что вас мучает, у вас появляется возможность заняться созиданием. Ваших рук, вашей головы, вашего разумения ждут все, каждый человек приходит в этот мир для того, чтобы творить. Известно, что в каждом человеке за жизнь используется от нескольких сотых до нескольких тысячных долей процента его интеллектуальных и творческих возможностей. Поэтому у каждого человека впереди ровно столько, сколько он позволит себе самому. Болеют люди как психически, так и физически, только лишь опираясь на пример предков.
А поскольку наши предки жили тогда, когда современного мира не было, все заветы, сценарии и наработки, переданные нам в наследство, имеет смысл ежедневно подвергать сомнению, критике и контролю и четко знать, что ты есть только сегодня и сейчас. Как только человек это осознает, для него открывается огромное поле для созидания. Также имеет смысл каждый день отыскивать себе новые цели для завтрашней работы. Тогда не будет времени на создание кризисов и депрессий.
На этой планете огромное количество работ для ваших рук и голов. Знание беспредельно так же, как беспредельна вселенная. Учитесь, думайте, действуйте, работайте, а самое главное, задумывайтесь, насколько вам надоело врать себе.